Elektriske installasjoner i Norge er underlagt strenge regler gjennom Forskrift om elektriske lavspenningsanlegg (FEL) og tilsyn gjennom DSB. Grunnregelen er tydelig: Alt arbeid som innebærer inngrep i det faste elektriske anlegget må utføres av en autorisert elektriker. Foto: Unsplash

Sist oppdatert: 30-07-2025 Norsk Byggebransje - Elektrikerhjelpen

Bytte stikkontakt selv? Elektrisk arbeid du kan gjøre selv

Nordmenn elsker å pusse opp og mange lurer på om de også kan gjøre elektrisk arbeid selv? Kanskje du skal pusse opp, eller ønsker å spare penger ved å montere stikkontakt selv, bytte lysbryter selv eller installere downlights i stuen. 

Det er faktisk en del elektrisk arbeid du har lov til å gjøre selv, men regelverket er soleklart og konsekvensene av å gjøre feil kan være veldig alvorlig.

Hva er lov og hva er ulovlig?

Elektriske installasjoner i Norge er underlagt strenge regler gjennom Forskrift om elektriske lavspenningsanlegg (FEL) og tilsyn gjennom DSB. 

Grunnregelen er tydelig: Alt arbeid som innebærer inngrep i det faste elektriske anlegget må utføres av en autorisert elektriker. 

Det betyr at du som privatperson verken kan bytte stikkontakte, installere downlights, koble downlights eller spotter selv, uansett hvor enkel jobben fremstår. 

Det finnes dog enkelte oppgaver som er lovlige å utføre selv, så lenge du vet hva du gjør og du følger produsentens anvisninger nøye. 

Du kan for eksempel i mange tilfeller bytte deksel på stikkontakt selv eller montere taklampe selv dersom den kobles til en stikkontakt som er installert av en elektriker. 

Grensene er tydelige og det med god grunn. Selv mindre feil kan få alvorlige konsekvenser. 

Fra 2016 til 2023 ble det registrert 1.749 boligbranner som alle hadde en elektrisk årsak! 

Det er helt naturlig at du vil spare penger på å gjøre ting selv i hjemmet ditt, men det er langt bedre måter å spare penger på oppussing slik at du unngår å leke elektriker. 

Er du i tvil, er det alltid best å kontakte en autorisert elektriker og be dem komme på befaring slik at de kan gi deg en elektriker fastpris, eller elektriker punkt pris, om det er mer passende for jobben. 

Oppgaver du kan løse selv

Hvorfor det er ulovlig å bytte stikkontakter selv?

Det er lett å tenke at det å bytte stikkontakt selv bare handler om å koble tre ledninger, men det elektriske anlegget i en bolig er komplekst og feil kobling kan føre til jordfeil, overoppheting, og i verste fall brann. 

En feilmontert stikkontakt er ikke bare ulovlig, den kan være direkte livsfarlig, både i åpent og lukket elektrisk anlegg. 

Det er mange som tror de kan montere stikkontakt selv etter å ha sett videoer på youtube eller fått tips fra en bekjent, men husk at regelverket stiller ingen krav til erfaring, det stiller krav til autorisasjon. 

For at en elektrisk installasjon skal være lovlig, må arbeidet dokumenteres av en registrert elektriker.

Monterer du stikkontakt selv, risikerer du ikke bare brann, men du kan også få problemer med forsikring og eventuelt boligslag. 

Alt elektrisk arbeid skal dokumenteres og enhver boligkjøper vil kreve at du har dokumentasjon på stell. 

Derfor er det heller ikke lov å bytte stikkontakter selv, selv om du finner utstyr i byggevarehus som ser brukervennlig ut. 

Regelverket tar nemlig ikke hensyn til teknisk innsikt og det gjelder alle privatpersoner, uansett erfaring.

Ønsker du ny kontakt på kjøkkenet eller badet, må du hente inn tilbud og pris elektriker stikkontakt fra godkjente fagfolk.

Er det trygt å montere taklampe selv?

Dette er et av de vanligste spørsmålene privatpersoner stiller og svaret er enkelte. Så lenge lampen du monterer har støpsel og kobles til en eksisterende stikkontakt som er montert av elektriker, kan du montere taklampen selv. 

Dersom du må åpne en koblingsboks i taket og bruke sukkerbiter eller gjøre fast tilkobling, har du ikke lov å montere taklampen selv. 

Om lampen kun kan kobles til en koblingsboks er det kun en autorisert elektriker som har lov å utføre jobben. 

Det kan virke enkelt å lage taklampe selv, men så snart du skal koble ledninger direkte inn i det faste elektriske anlegget, gjelder kravet om bruk av godkjent elektriker. 

Til tross for at det selges mange «gjør det selv»-lamper i butikk som krever fast tilkobling, har du altså ikke lov å montere taklampen selv. 

De samme kravene gjelder om du ønsker å få installert dimmer, flere lyspunkter eller spotter i taket. 

Les også: God lysplanlegging løftet boligen til Jakob Ingebrigtsen

Spør heller om elektriker fastpris på montering av taklampa. For slike småjobber tilbyr en rekke elektrikere digital elektriker befaring over zoom, Skype eller lignende. 

Husk at bruk av fagfolk gir deg både trygghet og lovpålagt dokumentasjon, noe du trenger ved senere salg eller forsikringssaker.

Installasjon av downlights og spotter

Når det kommer til å installere downlights selv, skifte downlights selv eller koble spotter selv, er det absolutt ulovlig, ettersom det innebærer tilkobling til det faste elektriske anlegget. 

Dette arbeidet krever nøyaktighet, kunnskap om varmeutvikling, plassering og sikringskretser, i tillegg til dokumentasjon som kun en autorisert elektriker kan levere.

Feilmontert spotter i taket kan føre til varmgang og i verste fall branntilløp, spesielt hvis downlightene ikke får nok luft eller er montert for tett på brennbart materiale som tre og isolasjon. 

Det er mange som ønsker å montere downlights selv når de pusser opp stue, kjøkken eller bad, men her er det viktig å skille mellom designvalg og installasjonsansvar. 

Selve planleggingen av hvor lysene skal monteres og hvilken type downlight det er snakk om kan du være med å bestemme, men selve koblingen må utføres av en elektriker.

Det er i tillegg stor forskjell på å montere downlights selv i betongtak, treverk eller gipstak.

Alt dette må planlegges nøye i samarbeid med elektriker, ikke bare på grunn av reglene, men også fordi dårlig utførelse kan skape skader på både anlegg og bygning. 

Ønsker du slike løsninger, anbefales det å starte med en elektriker befaring i forkant og be om fastpris basert på helhetlige vurderinger. 

Husk at elektriker stikkontakt pris og pris på installasjon av spotter ofte kan vurderes samlet i slike oppdrag.

Dette kalles ofte elektriker spot pris og kan være rimeligere enn å hente inn en elektriker på timepris. 

Brannsikkerhet og skjulte feil

Feil i elektriske installasjoner er en av de vanligste årsakene til boligbranner i Norge.

Slurvete montering, bruk av uautoriserte komponenter eller feil tilkobling fører ofte til varmgang, spesielt i eldre anlegg. 

Derfor er det livsviktig at man ikke forsøker å bytte lysbryter selv, koble uten korrekt jordfeilvern eller installere armaturer uten godkjenning.

Brannfarer i elektriske anlegg kan også være skjult. Du merker kanskje ikke at en kobling har feil før du kjenner svilukt, varme eller ser misfarging på brytere. 

Da kan det allerede være for sent. Derfor er det alltid tryggere å la fagfolk ta seg av alt som gjelder strøm.

Du betaler for mer enn bare utført elektrikerarbeid

Mange som søker etter pris elektriker stikkontakt eller lurer på om de kan montere stikkontakt selv, blir ofte litt overrasket over hvor mye en elektriker koster per time. 

Det er forståelig, men det er viktig å huske at du ikke bare betaler for tiden elektrikeren er hjemme hos deg.

Du betaler for trygghet, kompetanse og dokumentasjon som følger boligen din.

Når du bruker en godkjent elektriker, får du først og fremst en lovlig og trygg installasjon.

Arbeidet utføres i henhold til gjeldende forskrifter (FEL og FEF), og det benyttes utstyr, og metoder som minimerer risiko for brann, jordfeil og andre farlige situasjoner. 

Det betyr at du unngår usynlige feil som kan utvikle seg til alvorlige problemer på sikt, spesielt om du hadde forsøkt å montere downlights selv eller koble spotter selv.

Du betaler også for dokumentasjon du trenger ved boligsalg. Alt arbeid som gjøres i det faste elektriske anlegget skal dokumenteres gjennom FDV og mange eiendomsmeglere ber i dag spesifikt om slik dokumentasjon før salget. 

Har du ikke papirene i orden, kan det påvirke boligens verdi og i verste fall gjøre den vanskelig å selge.

Videre får du garanti og reklamasjonsrett. Dette gjelder både utførelsen og produktene som er brukt. 

Hvis det skjer noe med anlegget etter kort tid, vil elektrikeren måtte rette opp i det uten ekstra kostnader, noe du ikke får dersom du for eksempel har forsøkt å bytte stikkontakter selv eller brukt ufaglært hjelp.

En autorisert elektriker har også kunnskap om regelverk og produktvalg. De vet hva som gjelder for forskjellige rom, som bad, vaskerom og kjøkken, og gir deg råd som gjør installasjonen både tryggere og mer energieffektiv. 

Hvis du ønsker spesifikke løsninger, som dimmere, utelys eller ekstra kontakter, kan de også foreslå løsninger som fungerer i praksis og som holder seg innenfor forskriftene. 

Skal du ha utført slik arbeid er det lurt å spørre om en elektriker befaring i forkant.

Til slutt betaler du for forsikringer som beskytter deg hvis noe går galt. Autoriserte elektrikere er lovpålagt å ha ansvarsforsikring og riktig utført arbeid gjør at du fortsatt har gyldig boligforsikring. 

Om du prøver å bytte lysbryter selv eller installere spotter selv og dette skulle føre til brann, kan det føre til avkorting eller fullstendig avslag i forsikringsoppgjøret.

Å bruke fagfolk handler altså om langt mer enn selve jobben, det handler om trygghet, langsiktig verdi og økonomisk sikkerhet.

Det er helt naturlig at du vil spare penger på å gjøre ting selv i hjemmet ditt, men det er langt bedre måter å spare penger på oppussing slik at du unngår å leke elektriker. Foto: Unsplash

Oppsummering: Elektrikerarbeid du kan gjøre selv

Du har lov til å bytte deksel på stikkontakt selv og montere taklampe selv om den kobles til en eksisterende stikkontakt, men lite annet. 

Så snart du vurderer å montere stikkontakt selv, installere downlights selv eller bytte stikkontakter, går du over grensen for hva som er lov.

Feilmontert utstyr kan føre til brann, strømgjennomgang og ugyldig forsikring. 

Å gjøre slike inngrep selv er ulovlig, uansett hvor “enkelt” det ser ut og det er lett å forstå hvorfor: Strøm er ikke til å spøke med.

Bruk heller en elektriker med rett kompetanse og be gjerne om en befaring først. Husk, du betaler ikke bare for jobben, men også trygghet, dokumentasjon og et anlegg du kan stole på.